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DICAS E RECEITAS

As mais deliciosas receitas e dicas culinárias.

Smoothie de Banana

Frutas congeladas quando batidas se transformam em deliciosos smoothies.

  • 1 banana congelada
  • 250ml de água de coco
  • gelo e açúcar mascavo a gosto
  • bater tudo no liquidificador até ficar cremoso = uma bebida deliciosa que vai refrescar os dias quentes de verão.
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